Jak Podnieść Obwisłe Policzki

2023 Autor: Madeline Holiday | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-11-27 02:00

Obwisłe policzki to irytująca wada kosmetyczna, która może zepsuć wrażenie nawet bardzo pięknego wyglądu. Skóra traci elastyczność, nadmiar tłuszczu zniekształca owal twarzy i żuchwy. Możesz pozbyć się tej wady. Wypróbuj różne metody, od gimnastyki i okładów ciała po profesjonalny masaż i mezoterapię. Lokalizacja: Lokalizacja: Jeśli Twoje policzki nie są jędrne, przemyśl swoją dietę. Ostre wahania wagi są szkodliwe dla Twojego wyglądu - mięsiste „fafle” i obwisła skóra wyglądają równie niesympatycznie. Włącz więcej warzyw i błonnika do swojej diety oraz wyeliminuj cukier i alkohol. Tłuste mięso zastąp rybą, margaryną - oliwą z oliwek. Nie zapomnij o multiwitaminach i pierwiastkach śladowych - pozytywnie wpływają na koloryt skóry i metabolizm.

Pij dużo czystej wody. Jeśli jednak masz skłonność do obrzęków, nadmiar płynu może być szkodliwy. Wytnij słodkie napoje gazowane, skoncentrowane soki, kawę i piwo. Ale może Ci się przydać zielona herbata i świeżo wyciskane soki rozcieńczone wodą pitną.

Wybierając kosmetyki, zwróć uwagę na ujędrniające serum i kremy zwiększające elastyczność skóry. Stosuj je na kursach - trzy tygodnie codziennego stosowania produktu należy przeplatać z dwutygodniowym odpoczynkiem. Niezbędne leki można znaleźć w markach z różnych segmentów cenowych. Niedrogie kosmetyki domowe mogą być również bardzo skuteczne.

Zimne okłady doskonale ujędrniają i wzmacniają skórę. Zbierz śnieg lub kawałki lodu w lnianą serwetkę i nałóż kompres na twarz z siłą, pielęgnując kontur policzków i brody. Po zabiegu wmasuj i nałóż na skórę krem ujędrniający. Takie kompresy są przeciwwskazane dla właścicieli delikatnych naczyń.

Naucz się prostych ćwiczeń napinających mięśnie policzków. Wyciągnij usta rurką i obróć je najpierw w jednym kierunku, a następnie w drugim. Weź powietrze do ust i przesuń je z jednego policzka na drugi, naprzemiennie je nadmuchując. Otwórz usta tak szeroko, jak to możliwe, gwałtownie obniżając szczękę i napinając mięśnie twarzy. Powtórz każde ćwiczenie 8-10 razy rano i wieczorem.

Podczas nakładania kremu energicznie poklep policzki i linię żuchwy grzbietem dłoni. Ściśnij skórę opuszkami palców, aby stymulować przepływ krwi. Obiema rękami wygładź mocno policzki, przesuwając dłonie od środka brody do skroni. Masaż dobrze połączyć z nałożeniem kremu.

Jeśli domowe środki nie działają dobrze, skontaktuj się z kosmetyczką. Operacja jest opcjonalna. Na początek możesz skorzystać z mezoterapii, która zwiększa elastyczność skóry i stymuluje odnowę tkanek. Pomóc może masaż podciśnieniowy, który wykonywany jest w wielu gabinetach kosmetycznych. Współpracuj ze specjalistą, aby stworzyć spersonalizowany program obejmujący profesjonalne zabiegi i opiekę domową. Zintegrowane podejście pomoże Ci uporać się z problemem.