❶ Masaż - Przyjemność Z Korzyścią Dla Ciała

❶ Masaż - Przyjemność Z Korzyścią Dla Ciała
❶ Masaż - Przyjemność Z Korzyścią Dla Ciała
Anonim
Masaż to przyjemność dla ciała
Masaż to przyjemność dla ciała

Masaż może być zarówno skutecznym zabiegiem, przyjemnym zabiegiem relaksacyjnym, jak i sposobem na odnalezienie piękna i harmonii. Jest w stanie wzmocnić układ odpornościowy, zwiększyć odporność na stres i poprawić ogólny stan człowieka. Efekty różnych technik masażu wynikają z charakteru technik masażu, ich siły i czasu trwania. Lokalizacja: Lokalizacja: Masaż klasyczny pomaga złagodzić napięcie i zmęczenie, poprawia oddychanie skóry, krążenie krwi, ruchomość stawów, zwiększa wydolność, łagodzi bóle głowy i mięśni. Po sesji masażu klasycznego osoba czuje się wypoczęta, a jego ciało staje się lekkie. Priorytetowym obszarem masażu klasycznego jest plecy, a raczej mięśnie wzdłuż kręgosłupa. Masaż pleców sprzyja całkowitemu odprężeniu.

Masaż drenujący to jedna z klasycznych odmian. Jego osobliwość polega na tym, że masażysta wykonuje tylko płynne ruchy. Masaż drenujący ma na celu poprawę krążenia limfy i krwi. Stosowany jest przy urazach, żylakach, schorzeniach układu mięśniowo-szkieletowego, a także w połączeniu z innymi zabiegami odtwórczymi po operacjach.

Masaż akupresurowy został wymyślony na Wschodzie, kiedy starożytni lekarze zauważyli, że uderzenie w określone punkty ciała uciskiem lub igłą może poprawić stan człowieka, przyspieszyć jego powrót do zdrowia. Punkty te, a opisano ich ponad 700, znajdują się na środkowych - wyimaginowanych liniach, wzdłuż których krąży energia ciała ludzkiego. Masaż, w którym specjalista używa igieł, nazywa się akupunkturą, a jeśli pracuje tylko palcami, akupresurą.

Techniki masażu antycellulitowego polegają na kompleksowym działaniu na skórę i tkankę tłuszczową podskórną. Promuje uwalnianie nadmiaru płynów, rozpad komórek tłuszczowych, poprawia koloryt skóry oraz zmniejsza obwód bioder i talii. W trakcie zabiegu w masowanych miejscach wzrasta temperatura. Dzięki temu krew krąży szybciej, niwelowana jest stagnacja w narządach wewnętrznych.

Hydromasaż wykonywany jest za pomocą strumieni wodnych pod ciśnieniem. Zabieg ten zwiększa wydolność, korzystnie wpływa na układ nerwowy, pobudza krążenie, tonizuje mięśnie, pomaga zredukować nadwagę i zredukować cellulit. Aby wzmocnić efekt, do hydromasażu często używa się wody morskiej lub mineralnej.

Zalecane: