❶ Orzech Dla Piękna

❶ Orzech Dla Piękna
❶ Orzech Dla Piękna

Wideo: ❶ Orzech Dla Piękna

Wideo: ❶ Orzech Dla Piękna
Wideo: Orzech włoski w pielęgnacji urody | NATURA DLA URODY 2024, Marzec
Anonim
Orzech dla piękna
Orzech dla piękna

Dobroczynne właściwości orzechów włoskich są znane ludziom od czasów starożytnych. Jest wspomniany w Biblii, w pismach Hipokratesa i Awicenny. Wiadomo, że we wspaniałych wiszących ogrodach Babilonu uprawiano orzechy włoskie. Owoce i liście orzecha włoskiego są szeroko stosowane w medycynie w leczeniu wielu chorób. Znajdują również zastosowanie w kosmetologii - w leczeniu trądziku, zmiękczeniu i poprawie wyglądu skóry. Lokalizacja: Lokalizacja:

Należy zwrócić uwagę na właściwości odżywcze orzechów włoskich. Zawierają pełnowartościowe białko i 60-76% oleju, w skład którego wchodzą glicerydy, kwas oleinowy, linolenowy, linolowy, stearynowy i palmitynowy. Orzechy zawierają witaminy K, P, C, B, E, A, cenne minerały i mikroelementy: wapń, cynk, fosfor, żelazo, mangan i jod.

Orzechy lepiej się wchłaniają, gdy są spożywane z ziołami i warzywami. Dobrze komponują się z miodem i suszonymi owocami. Mieszanka orzechów włoskich, miodu i rodzynek zawiera wszystkie składniki odżywcze potrzebne do odżywiania skóry od wewnątrz. Weź wszystkie składniki w równych proporcjach i zmiel je w maszynce do mięsa lub blenderze. Regularnie spożywaj 1 łyżkę stołową mikstury. Nie powinieneś tego nadużywać. Po pierwsze, jest bogaty w kalorie. Po drugie, w przypadku przedawkowania orzechy włoskie mogą powodować skurcz naczyń krwionośnych w mózgu i zaostrzenie chorób skóry. Limit wynosi 100 gramów orzechów dziennie.

Szukasz gładszej i młodziej wyglądającej skóry? Dodaj dziesięć kropli masła orzechowego do słoika ze śmietaną i zamieszaj. Aby uzyskać olej, zmiażdż jądra do stanu proszku i przygotuj niepotrzebną nylonową pończochę. Umieść proszek w skarpecie i skręć tak mocno, jak to możliwe z obu stron, aż pojawi się olej. Zbierz go w szklanym lub ceramicznym pojemniku. Czysty olej z orzecha włoskiego można nie tylko dodać do kremu, ale także natłuszczać nim trądzik, oparzenia i długo gojące się rany, ponieważ ma właściwości bakteriobójcze i opalające.

Martwisz się o częste wysypki na twarzy? Zrobić nalewkę z liści orzecha włoskiego w proporcji 1 gram liści na 10 gramów alkoholu. Zrób z tego kompresy. Aby to zrobić, rozcieńczyć łyżkę nalewki w pół szklanki ciepłej wody. Namocz gazę lub chusteczkę w nalewce i nałóż na twarz. Pozostaw na 10 minut, a następnie zmień serwetkę. Całkowity czas trwania to 30 minut. Postępuj zgodnie z procedurą przez dziesięć dni z rzędu, a następnie wykonaj kolejne 10-15 procedur co drugi dzień.

W przypadku suchej skóry pomoże maska z następujących składników: pokruszone jądro orzecha, łyżeczka masła, łyżeczka miodu i łyżeczka żółtka jaja. Wszystko dobrze wymieszaj, delikatnie nałóż na twarz i trzymaj przez 20 minut. Następnie zmyć ciepłą wodą.

Stosowanie masek i regularne spożywanie orzechów włoskich w pożywieniu poprawi Twoje zdrowie, doda energii i wydajności, wzmocni paznokcie i włosy oraz nada Twojej skórze świeżość i piękno.

Zalecane: